必需氨基酸 亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸 纯氨基 支链氨基酸 (BCAA)、亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸是必需氨基酸,因此不能在体内制造。 BCAAs 对肌肉蛋白质合成至关重要,因为 BCAAs 可以在剧烈运动中用作燃料,补充 BCAAs 可以帮助保护现有的肌肉组织。*此外,BCA...
必需氨基酸 亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸 纯氨基 支链氨基酸 (BCAA)、亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸是必需氨基酸,因此不能在体内制造。* BCAA 对肌肉蛋白质合成至关重要,因为 BCAA 可以在剧烈运动中用作燃料,补充 BCAA 可以帮助保护现有的肌肉组织。*此外,BCAA...